禅僧のルーティンを一日体験！
朝課に作務、坐禅…。 禅僧の一日を体験していただきます。豊かな自然に囲まれた寺院で、ご自身と向き合う静かな時間をお過ごしください。
訪問先について
南丹市の自然に囲まれた山際にある曹洞宗寺院・宇浮山蔭凉寺（うふざん いんりょうじ） ／もくじき鍼灸院。
江戸時代の遊行僧・木喰上人（もくじきしょうにん）が一体一体手で彫られたと言われている「ほほえみの仏」木喰仏が鎮座するお寺を切り盛りするのは、僧侶の黒田さんです。
学生時代のご縁からこのお寺に住むようになり、「このお寺でなら、鍼灸・仏道の両面から人々を笑顔にできるのでは。」という思いで、鍼灸師として、また、仏道の修行に励まれました。来てくださった人がほほえみ、笑顔になれるように。若い僧侶が皆さんをお待ちしています。
体験内容
・坐禅（夜、早朝、朝の３回）
・作務
・薬石
・お灸セルフケア／体操
・朝課
・朝食（お粥）
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薬石（やくせき）とは、禅宗で夕飯を指します。
| 開催日 | 毎週火・金・土・日・祝日が２日連続する日 例）土日 日祝 火祝 など |
|---|---|
| 予約受付締切日 | 7日前 |
| 開催時期 | 相談に応じます |
| 開始時間 | 14:00 |
| 所要時間 | 21時間 |
| 集合場所 | 蔭凉寺・もくじき鍼灸院（京都府南丹市八木町） ※住所はお申込み後にお知らせします。 ■レンタサイクルの情報はこちら |
| 対象者 | 中学生以上 |
| 価格 | 18,500円（税込） |
| 最小催行人数 | 2 |
| 最大催行人数 | 5 |
| 持ち物 | ・宿泊に必要なもの （タオル、洗面用具、パジャマ等をご持参ください） ・坐禅をしやすい服装 ・ひざ掛けなどの防寒具（冬季） |
| 服装 | 動きやすい服装でお越しください |
| 含まれるもの | ・禅僧体験 ・お灸のセルフケア ・夕食／朝食（僧侶の食べる食事） ・宿坊の宿泊代金（1,500円/泊・人） |
| 含まれないもの | ・ご自宅や宿泊場所から現地までの交通費 |
| その他注意事項 | ・提供する食事は僧侶が修行中に食べる量・内容ですのでご了承ください。 |